Сувид: Путь к вкусным блюдам без стресса

19 февраля 2026, 05:12

Техника приготовления sous vide, появившаяся на кулинарной сцене в XXI веке, теперь стремительно проникает в домашние кухни. Сувид больше не ассоциируется с громоздким оборудованием и высокими затратами. Как и с персональными компьютерами, со временем данная технология претерпела значительные изменения, став доступной каждому желающему. Принцип ей прост: готовить продукты в вакуумной упаковке в водяной бане при заданной температуре. Результаты, как правило, превосходят ожидания: от специй до текстуры, sous vide открывает новые горизонты в кулинарии.

Что такое сувид?

Французский термин sous vide, что переводится как в вакууме, подразумевает метод, при котором продукты помещаются в герметичные пакеты, из которых удаляется воздух. Они варятся в водяной бане с контролируемой температурой, что позволяет сохранить все питательные элементы и соки. Это дает возможность готовить блюда, уникальные по вкусу, сохраняя их текстуру и свежесть.

Какой сувид выбрать для домашнего использования

Для успешного приготовления по технологии sous vide понадобится минимум три устройства: вакууматор, пакетики и термостат. Бытовые устройства делятся на два типа: стационарные и погружаемые. Стационарные похожи на аквариумы и обеспечивают равномерный прогрев пищи. Погружаемые устройства, по сути, представляют собой обновленные кипятильники, которые можно использовать в любой кастрюле, однако требуют немного большего внимания из-за испарения воды. Каждый из этих типов имеет свои преимущества и недостатки, и выбор зависит от личных предпочтений и бюджета.

Преимущества технологии sous vide

  • Сохраняет до 90% полезных веществ продуктов.
  • Гарантирует равномерное приготовление, предотвращая пересушивание.
  • Легкость в работе с жестким мясом оно становится мягким и нежным без дополнительных усилий.
  • Простота хранения остатков в вакуумных упаковках.
  • Идеально подходит для подготовки и хранения заготовок на будущее.

Блюда, которые стоит попробовать в sous vide

К примеру, куриная грудка, приготовленная по технологии сувид, всегда получится нежной и вкусной, а ростбиф, сделанный таким способом, обеспечит идеальную текстуру и румяную корочку. Рулет из свинины с добавлением специй, приготовленный в вакууме, даст невероятный результат без лишних усилий. Даже яйца пашот, часто вызывающие трудности у домашних поваров, готовы в вакууме идеально и без весомых усилий.

Сувид позволяет не только экспериментировать с традиционными рецептами, но и открывает новые горизонты для кулинарного творчества. Чтобы вы остались довольны, следуйте некоторых простым рекомендациям и готовьте с удовольствием.

Источник: Еда.ру
Больше новостей на Cledum.ru