Нежный Тирамису из греческого йогурта: простой и полезный рецепт

Нежный Тирамису из греческого йогурта: простой и полезный рецепт

Современная интерпретация классического десерта

Тирамису — это классика, но в нашем случае десерт подхитрили. Вместо традиционного маскарпоне, который обладает жирностью 40%, предлагается использовать греческий йогурт с минимальным содержанием жиров. Это не только делает десерт менее калорийным, но и придаёт ему свою уникальность. Кроме того, вместо довольно дорогого печенья Савоярди можно воспользоваться любым сладким и рассыпчатым печеньем — многие находят отличной заменой детское печенье.

Ингредиенты для вашего шедевра

Для приготовления вкусного десерта потребуются:

  • Греческий йогурт без добавок – 230-250 г на порцию
  • Сладкое печенье – сколько войдёт
  • Крепко заваренный кофе (эспрессо) – 1 ст. ложка на порцию (возможно заменить на качественный растворимый)
  • Какао-порошок для посыпки
  • Сахар или мёд по вкусу (по желанию)

Пошаговый процесс приготовления

1. В ёмкость с йогуртом влить кофе, основываясь на расчёте 2 столовые ложки на 500 г. Если свежезаваренного кофе нет, можно использовать чайную ложку растворимого с 2 столовыми ложками воды.

2. По желанию добавить сахар или мёд. Этот вариант будет без подсластителей, что делает его более лёгким.

3. Перемешать до однородного состояния и разложить по порциям в креманки или широкие стаканы. Печенье, при необходимости, можно разрезать, чтобы оно удобно помещалось.

4. Утапливать печенье в йогуртовую массу так, чтобы оно было полностью покрыто. На порцию поместится два больших печенья.

5. Посыпать десерт какао-порошком через ситечко.

6. Накрыть пищевой плёнкой и ставить в холодильник не менее чем на 3-4 часа, а лучше на ночь.

После охлаждения десерт напоминает классический Тирамису по консистенции и выглядит очень аппетитно. Однако, стоит отметить, что на вкус он оказался немного менее сладким, нежели ожидалось. Возможно, в следующий раз стоит добавить немного подсластителя.

Попробуйте этот интересный вариант, и кто знает, может быть, он станет вашим новым любимым десертом!

Спасибо за внимание! Желаем приятного аппетита!

Источник: Будет вкусно!

Лента новостей