Идеальные каши: как приготовить их правильно и быстро

Идеальные каши: как приготовить их правильно и быстро

Каши занимают особое место в нашем рационе, радуя разнообразием вкусов и текстур. Чтобы каждое блюдо было рассыпчатым и вкусным, стоит знать несколько простых рецептов. Вот шпаргалка, как легко и быстро сварить разные виды каш.

Пшеничная каша

  • Крупа: 1 стакан
  • Вода: 3 стакана
  • Время варки: 45 минут

Рисовая каша

  • Рис: 1 стакан
  • Вода: 2 стакана
  • Время варки: 15 минут

Гречневая каша

  • Гречка: 1 стакан
  • Вода: 2 стакана
  • Время варки: 15 минут

Гороховая каша

  • Горох: 1 стакан
  • Вода: 2 стакана
  • Замачивание: на 2 часа
  • Время варки: 45 минут

Каша из зеленой гречки

  • Крупа: 1 стакан
  • Вода: 2,5 стакана
  • Замачивание: на 30 минут, после чего тщательно промыть
  • Время варки: 20 минут

Пшенная каша

  • Пшено: 1 стакан
  • Вода: 3 стакана
  • Время варки: 45 минут

Овсяная каша

  • Овсяная крупа: 1,5 стакана
  • Вода: 1 литр
  • Время варки: 40 минут

Следуя этой шпаргалке, можно легко использовать разнообразные крупы, чтобы создавать вкусные и сытные завтраки для всей семьи.

Источник: ХАЧАПУРИ ПРО ОБЩЕПИТ

Лента новостей